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Foto/Reproducao

Sabe quando bate, de repente, aquela pulga atrás da orelha e você fica m0rrendo de vontade de conferir o celular da parceria? Muitos falam em intuição, mas existem alguns sinais que podem indicar que você está sendo vítima de infidelidade.

A psicóloga especialista em terapia de casais, relacionamentos e sexxualidade Vanessa Valadão explica que nenhum sinal isolado em si é prova de uma traição, no entanto, mudanças no padrão de comportamento do parceiro podem indicar algo errado.

Maior sigilo com celular e redes sociais, alterando senhas ou escondendo notificações.

Mudanças na rotina, chegando mais tarde, inventando compromissos ou mostrando menos disponibilidade.

• Aparência e cuidados pessoais diferentes, como investir de repente em roupas, perfume ou vaidade fora do habitual.

• Defensividade ou irritabilidade ao ser questionado sobre coisas simples.

• Distanciamento emocional, menor interesse em conversar, compartilhar planos ou estar presente.“Nenhum desses comportamentos em si é uma prova de traição, mas sim indicativos de que algo na relação precisa ser conversado e olhado com cuidado”, acrescenta Vanessa. 

A especialista explica que outros fatores também podem desencadear essas mudanças, entre eles estresse, problemas pessoais e financeiros, além de outras dificuldades, não necessariamente uma infidelidade.Caso o parceiro ou parceira apresente essas oscilações, Vanessa recomenda que o mais saudável é “observar e refletir: será que essa desconfiança vem de fatos concretos ou de inseguranças pessoais?”.

Se a desconfiança permanecer, a expert recomenda sempre priorizar a conversa aberta e sincera, ainda que ela seja desconfortável. Nunca é interessante para a relação quebrar ainda mais o vínculo de confiança incorrer na invasão de privacidade. “Espionar celular, redes sociais ou mexer em pertences pessoais pode gerar ainda mais rupturas de confiança, mesmo que a suspeita se confirme”, comenta.

Confirmada ou descoberta uma infidelidade, é necessário tomar alguns cuidados antes de um confronto. A primeira delas é considerar se a relação tem traços abusivos e se isso pode desencadear algum tipo de agressão. Nesses casos, evite o confronto e se proteja.